你记忆里儿时的暑假是什么样子的？
我记忆中的暑假，是约上儿时的好友，一起拿着渔网，把裤子挽得高高的，去河边捉一大桶泥鳅；
亦或者是和小伙伴们一起骑单车，嬉笑着互相追打疾速飞奔在田野边。
(资料图片)
可现在呢？暑假来了，家长们和孩子们的焦虑也来了。
暑假一开始，“最可怕暑假”系列迅速集结。
网友们打开短视频平台，一大堆所谓的“老师”都在苦口婆心地劝说：
“三年级之前的暑假最可怕，因为这是拉开你和别人差距的分水岭。”
“小升初的暑假最可怕，它决定了孩子的整个初中。”
“开学就要初三的孩子们，这个暑假很可怕，再玩到了高中就等着垫底吧。”
类似的话术是不是很熟悉？
事实上，每年一到暑假，这些包装好的营销文案都会迅速集结，向家长们的钱包发起冲锋，因为对于教培行业来说，每年长达50来天的暑假，是完成一年KPI的最关键时期。
因此在这些“老师”们的极力渲染下，没有哪个暑假是不可怕的。
他们在对家长们恐吓后，一言不合就卖书卖课，鸡娃的同时也鸡了一把焦虑的家长们。
心理学有研究发现，如果一个人看广告的频率和数量高于他人，会导致自我满意度和自我价值感下降。
很多家长看多了“暑假最可怕”的视频，就会被焦虑感操控，不得不掏出钱包，给孩子购买各种高价“暑期集训课”。
在很多所谓“老师”的渲染中，从幼小衔接、小升初到高中，几乎每一个学期甚至每一个月都是“被甩掉”“快赶超”的关键节点，这就衍生了“暑假集训课”来放大教育焦虑。
作文暑期集训、英语暑期集训、奥数暑期集训、甚至还有美术暑期集训、游泳暑期集训等等，五花八门，层出不穷，集训内容大多打出“集中培训，强化学习”的口号。
大多数集训课一般持续5至15天不等，短短十几天的集训课，真的能让孩子们一跃登天吗？
答案是否定的，教育是一个漫长的过程，不可能一蹴而就。
盲目参加集训课，只能让孩子本该有的暑假，变成了疲劳学习的“假期”，是商家把家长的钱塞进自己腰包的手段。
邻居家的孩子小轩今年上小学二年级，他的妈妈对他学习的期望很高，要求他每天完成学校作业之后，再做三张卷子，周末也不例外，小轩每天完成妈妈布置得任务后，已经是接近凌晨。
那天我在家门口碰见他，上学前爱说爱笑的那个小轩，变成了沉默寡言、没精打采的孩子。终于，上个月听说，小轩病倒了，向学校请了三个月的病假。
作为家长，如果对孩子产生超出孩子能力范围的过高要求，长期在高压刺激下的孩子，不但不会提高学习成绩，还会因为家长“用力过猛”，产生一系列身体和心理问题，得不偿失。
孩子未来的成功真的比幸福更重要吗？先让自己的心淡定下来，再跟孩子谈成绩。
科学合理制计划
由于假期在时间上更加自由，因此更加考验孩子的自主性。
在暑假之初，家长们应该帮助孩子科学合理的制定暑假计划，并在假期按时执行计划，养成良好的学习和生活习惯，让暑假的学习变得有目标，这样能更有效地提高学习效率。
因材施教要注意
适合的才是最好的，不要盲目跟风，随从周围的家长和学生报课，学习不适合自家孩子的暑假课程，这样不仅给孩子施加了无形的压力，接送等问题也让自己徒增烦恼。
作为家长，应该摆正心态，学会适应孩子的成长节奏，挖掘孩子的优点，同时有针对性的对所学过的知识进行系统地复习，查缺补漏，巩固旧知识，预习新知识，因材施教才是硬道理。
劳逸结合最适宜
暑假当然要让孩子有足够的休息和放松时间，一味追求成绩，在假期里马不停蹄地让孩子不断学习，只能起到反作用。
生活和学习中讲究劳逸结合，适当带孩子走出家门，亲近大自然，或者来一场说走就走的旅行，都是不错的选择。
写在最后：
每个孩子都有自己的成长节奏，作为父母，是否应该不慌不忙，做一个帮助孩子过滤焦虑的领路人。
如果你曾经弄丢了自己的童年，那就帮孩子找回属于他的童年。
把暑假还给孩子们。
毕竟，暑假只属于年少，而年少，只有一次。
关键词：
质检
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